Il video di Plymouth

Un speciale ringraziamento a Marco Bondini che ha costruito il video /  diario della magnifica trasferta a Plymouth !

Diario di bordo per Plymouth: giorno 5

Ore 7: Sveglia! Sentiamo da subito che il vento soffia forte e che non sarà una giornata normale di gare.

Ore 9: Team Manager Meeting, le gare vengono rinviate. E’ solo il primo rinvio di tanti.

Durante la mattinata ed il primo pomeriggio: Il vento soffia forte, c’è foschia e si decide di far partire i concorrenti su un altro percorso. Partono i 4x+ e subito dopo escono anche i doppi: ci sono in finale Marco e Aroon. Purtroppo nei momenti prima della partenza viene sospesa la gara e gli equipaggi rientrano mestamente alla base. Altro Team Manager Meeting e dopo vari rinvii si decide di partire nel tardo pomeriggio su un percorso dentro al porto. C’è molta perplessità anche da parte nostra, il percorso è molto pericoloso, pieno di boe di segnalazione di ferro e barche ormeggiate, in più persiste un forte vento che spira da sud.

Le gare:

2X maschile – Gara intensa per Aroon e Marco che purtroppo non riescono a ripetere la buona prestazione del venerdì. Il percorso corto penalizza l’equipaggio ed il mal di schiena di Marco si acutizza nel primo lato. I massaggi fatti da un’italiana di Porto Recanati (che ringraziamo) che lavora in Inghilterra purtroppo oggi non riescono a fare miracoli! Dopo un primo lato disastroso e le due boe prese malissimo, si riscattano sugli ultimi due lati: finiranno poi 15° in finale A su 50 equipaggi.

1X maschile – Pietro parte a razzo e mantiene subito un buon ritmo, passa in ottima posizione a tutte le boe, ma purtroppo la maggior esperienza dei singolisti francesi lo penalizza. Alla fine chiuderà quarto subito dietro un atleta svedese che lo batterà di una sola lunghezza: ottima regata!

1X femminile – Denise in gara. Ormai il buio avanza, ma la regata parte lo stesso! Parte subito forte nel primo lato, passa la prima boa al quarto posto e la seconda quasi al quinto, ma da quel momento si sveglia e parte all’attacco. In tutto il terzo lato con vento a favore incrementa la velocità staccando in boa sia l’atleta francese che quella di Cipro: due giri di boa perfetti, disegnati con il compasso, e volata finale fino al traguardo per un magnifico terzo posto! MEDAGLIA DI BRONZO! Tutta la squadra l’aspetta all’entrata del porto per la “ola” di rito! Un risultato importantissimo per Denise e per tutta la squadra della Polisportiva San Marco. Tutti a festeggiarla!

Ore 18: Gli spogliatoi sono chiusi, corriamo in Ostello, alle 20:00 ci sono le premiazioni, dobbiamo essere pronti per prendere la medaglia, il morale è alle stelle.

Ore 20:30: Inizia la cerimonia di premiazione, le singoliste sono le prime ad essere premiate. Denise, da terza, è la prima a solcare il palco: l’emozione è forte. Subito dopo è la volta di Majda Jerman e Veronica Pizzamus (CC Saturnia), anche loro sul podio, ma con il doppio, ottima MEDAGLIA DI ARGENTO. Grande gioia per i rispettivi tecnici: Spartaco Barbo (Saturnia) e Aroon Tremul (San Marco).

Ore 22: Lasciamo la festa alla volta di un Pub a caso. Ci mettiamo d’accordo con i ragazzi dell’Elpis per una birra assieme. Si aggiungono a noi anche l’equipaggio tedesco del Wiking e contattiamo anche gli ungheresi: è una grande festa collettiva!

Diario di bordo per Plymouth: giorno 3

Ore 08:30: Sveglia e colazione.

Ore 10:30: Registrazione degli equipaggi presso l’ufficio FISA istituito nel centro base. Riceviamo in consegna poi le imbarcazioni che dovremo usare durante il proseguio del Campionato del Mondo: la 106 per Denise e Marko, la 107 per Pietro, la 122 per Marco e Aroon e la 124 per Gabriele e Gianluca.

Ore 13: Siamo finalmente pronti per la prima uscita nel mare di Plymouth. La baia è molto ventosa e le onde sono alte, ma nonostante questo usciamo tutti in barca ad assaggiare il percorso. Rientriamo tutti circa dopo un’ora, estremamente soddisfatti da quanto provato. Marco purtroppo risente ancora un po di mal di schiena, la cosa lo condizionerà tutto il weekend. Denise si trova a suo agio nell’imbarcazione, ma non è ancora convinta delle leve impostate. Gabriele, Gianluca e Marko vivono questa prima esperienza internazionale e sono un pò impacciati nei primi momenti; Pietro invece, da esperto lupo di mare, si trova subito a proprio agio.

Ore 17: Torniamo verso l’ostello, rapido cambio e poi in giro per Plymouth. Grande delusione perché tutti i negozi chiudono alle 17:30. Fortunatamente è giovedì ed il centro commerciale è aperto, facciamo qualche compera e verso la fine troviamo anche quello che cercavamo: il film “True Blue” (la vera storia della barca di Oxford prima e durante la Boat Race del 1987). Torniamo in albergo, cena a base di pasta e birra Guinness (siamo o no in UK?!?) e poi ci guardiamo il film in santa pace assieme ai francesi dell’ Aviron Club de Cassis che un pò ci prendono in giro, ma solo perché parlano male l’inglese e non capiscono il film…

Ore 23: Si va a dormire!

Diario di bordo per Plymouth: giorno 2

Ore 1: Nella notte la stanchezza si fa sentire e ci avvicendiamo alla guida del pullmino (Aroon e Marko). Passiamo il Belgio e arriviamo in Francia, passiamo Lille, Dunkerque e poi di filata a Calais, sosta gasolio, (in Gran Bretagna costa caro) e poi all’imbarco.

Ore 7: Controllo documenti molto lungo, poi finalmente ci mettiamo in fila per il traghetto delle 08:30. Finalmente si parte, Regno Unito stiamo arrivando!

Ore 9: Vediamo Dover e togliamo un’ora sull’orologio, foto di rito davanti le bianche scogliere e finalmente attracchiamo in porto. Prima di partire applichiamo gli stickers al faro anteriore destro e poi via in strada. Si guida al contrario qui, primo incrocio subito sbagliato, ma per fortuna siamo ancora in porto e non vi sono problemi.

Durante il giorno: Procediamo senza soste ma con prudenza, guida Aroon e arriviamo fino a Stonehenge che era sulla rotta prevista, sosta tecnica e visita. E’ un sito neolitico che si trova vicino ad Amesbury nello Wiltshire, ovviamente la foto è di rito. Ripartiamo poi finalmente per l’ultimo tratto di strada, quello più duro. Siamo in viaggio da 24 ore e la stanchezza si fa sentire. Facciamo alcune soste per riposarci, mancano meno di 200km ma sono molto lunghi, non viaggiamo in autostrada.

Ore 16: Raggiungiamo finalmente Plymouth!
Troviamo l’Ostello, il Globe Backpackers di Plymouth: sarà la nostra casa per 5 giorni. Dopo aver sistemato le varie cose amministrative con Matt ci sistemiamo nel dormitorio a noi assegnato, tempo di tirar fuori le cose dalle borse, farci una doccia e siamo subito in strada, giro di perlustrazione della città e andiamo a visitare la società dove son sistemate le varie imbarcazioni. E’ appena mercoledì e non troviamo nessuno nei dintorni, vediamo le onde nella baia, è tutto molto bello anche se il vento è molto forte e costante. Torniamo poi verso l’Ostello, pronti per la nostra cena: 1,5 kg e mezzo di pasta che cuciniamo in loco, gli altri ospiti un pò ci invidiano!

Ore 21: Tutti a nanna, finalmente in un letto, qualcuno con i tappi ben consci delle motoseghe presenti (Pietro, Gabriele e Marko).

Diario di bordo per Plymouth: giorno 1

Ore 12: Ritrovo presso la sede sociale del Villaggio del Pescatore, partenza con il pullmino sociale, ci aspettano quasi 2000 km di viaggio ma siamo pronti e preparati, provviste al seguito ed un ottimo programma di viaggio che ci attende. Ai blocchi di partenza Aroon Tremul, Denise Tremul , Marco Biondini, Marko Ferfoglia, Gabriele Zanolla, Gianluca Marangoni e Pietro Milos della Canottieri Trieste che ha deciso di affrontare questa avventura con noi.

Ore 12:30: Partenza dopo aver completato tutti i controlli di rito, documenti, etc.

Ore 14:00: Prima sosta in Autogrill per comperare la vignetta austriaca, per superare poi il confine austriaco.

Mezzo Pomeriggio: L’Austria la superiamo senza difficoltà e ci ritroviamo di filato in Germania a Monaco, qua incontriamo traffico che durerà un bel pò visti i numerosi lavori che incontriamo, ma la musica è buona e le prime ore di viaggio passano via veloci con qualche sosta di tanto in tanto. Abbiamo già percorso più di 1000 km e ci ritroviamo in Lussemburgo. Qui ci fermiamo in un Autogrill a 5 stelle, sembrava un miraggio, dopo km e km senza vederne uno.

Ripartiamo poi alla volta del Belgio.

Regionali ai Mondiali di Coastal Rowing

Dal sito www.canottaggio-fvg.org

Regionali ai Mondiali di Coastal Rowing

S.C. Trieste, G.S. Vigili del Fuoco “Ravalico”, Polisportiva San Marco e C.C. Saturnia, saranno questi gli alfieri regionali alla terza edizione dei mondiali di Coastal Rowing, che dopo le coste francesi di Cannes nel 2007 e quelle liguri di Sanremo nel 2008, nel 2009 fanno tappa nella baia di Plymouth nel sud-ovest dell’Inghilterra. Un fitto programma prevede l’arrivo dei primi partecipanti già nella giornata di mercoledì 21 ottobre, ma il clou si avrà nel weekend con la disputa delle batterie venerdì 23, delle finali sabato 24 e delle finali riservate ai master domenica 25.

Nel 1x maschile sono 10 le Nazioni partecipanti e 33 gli iscritti suddivisi su due batterie. Nella prima, venerdì alle 11:30 (17 iscritti, primi 12 in finale), al via ben 3 sculler regionali. Michele De Petris (Ravalico), dopo il fresco terzo posto ai Campionati Italiani del Mare, si rituffa nella specialità familiare del Coastal, che l’ha visto secondo nelle acque del Principato di Monaco a gennaio, affrontando per il secondo anno consecutivo l’esperienza mondiale con l’obiettivo di migliorare il 9° posto dell’anno scorso. Pietro Milos (Trieste), finalista quest’anno ai Campionati Italiani di Coastal Rowing, vuole confermare il buon finale di stagione sulle long distance, provando ad avvicinare il podio, dopo il quarto posto alla Rosa del Wörthersee dello scorso weekend. Per Marco Ferfoglia (San Marco) si tratterà invece della prima esperienza a livello internazionale. Da segnalare la partecipazione in questa regata di un atleta degli Emirati Arabi Uniti dell’International Marine Club di Dubai.

Nel 2x maschile 11 Nazioni al via e 50 equipaggi iscritti, divisi in tre batterie. Ai nastri di partenza della prima, venerdì alle 11:00 (17 iscritti, primi 8 in finale), l’equipaggio della Polisportiva San Marco (Marco Biondini, Aroon Tremul). Entrambi al debutto nella specialità, per Tremul sarà invece un ritorno al mondiale dopo le due esperienze in maglia azzurra nel ’98 da junior ad Ottensheim e nel ’99 da Under 23 ad Amburgo. Nella seconda batteria (ore 13:15 – 17 iscritti, primi 8 in finale) ancora Polisportiva San Marco (Gianluca Marangoni, Gabriele Zanolla).

Nel 1x femminile sono 6 le Nazioni iscritte per un totale di 16 partecipanti. Finale sabato alle 13:30 e uniche due donne italiane al via provenienti dal Friuli Venezia Giulia. Claudia Giacomazzi (Ravalico) scenderà in acqua forte del bronzo ai Campionati Italiani di specialità. Per Denise Tremul (San Marco) prima apparizione sul singolo da Coastal, ma dalla sua l’esperienza alle spalle in campo internazionale (vittoria in 4- ai Mondiali junior di Brandeburgo 2005), che le permette di poter ambire ad un buon risultato.

Nel 2x femminile 4 Nazioni per un totale di 11 equipaggi (finale sabato alle 13:00) e non nascosti sogni di gloria per l’equipaggio del Saturnia (Majda Jerman, Veronica Pizzamus). Reduce da una stagione sugli scudi: medaglia d’argento ai Mondiali Under 23 di Racice in 4-, campionessa italiana in 4x Under 23, nonché campionessa italiana di specialità, per la Pizzamus c’è da difendere la bellissima medaglia d’argento di Sanremo 2008. Un piazzamento sul podio sarebbe la vera ciliegina sulla torta dell’ennesima stagione ad altissimo livello per il circolo di viale Miramare.

Start List Mens

Start List Ladies

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Mondiali Coastal a Plymouth: San Marco al via

ROMA, 14 ottobre 2009 – Società Canottieri Trieste, Canottieri Genovesi Elpis, Polisportiva San Marco – Gr.Sp. VVF. Ravalico, Canottieri Santo Stefano al Mare, Lega Navale Italiana San Benedetto del Tronto, Società Canottieri Argus 1910, Circolo Canottieri Saturnia, Lega Navale Italiani Sestri Levante: sono queste le otto società che parteciperanno alla terza edizione dei Mondiali di Coastal Rowing, in programma in Gran Bretagna a Plymouth dal 23 al 25 ottobre.
Sul sito ufficiale (http://www.worldoffshorerowingchampionships2009.com) si trovano notizie e aggiornamenti quasi in tempo reale: dopo Mandellieu Cannes 2007 e Sanremo 2008, anche Plymouth si prepara ad accogliere un buon numero di partecipanti.

Ed ecco i nostri valorosi portabandiera elencati per imbarcazione :

1. Aroon Tremul – Pol.San Marco (italy) (2XCM)
2. Marco Biondini – Pol.San Marco (italy)(2XCM)

1. Denise Tremul – Pol.San Marco (italy)(1XCW)

1. Gabriele Zanolla – Pol.San Marco (italy)(2XCM)
2. Gianluica Maragoni – Pol.San Marco (italy)(2XCM)

1. Marko Ferfoglia – Pol.San Marco (italy)(1XCM)

Seguiranno aggiornamenti .

Partenza prevista ,ore 12 di martedì 20 settembre.

ESAGONALE A MARIBOR

Isabella Canetti e Antonina Vanon saranno impegnate questo sabato nella regata esagonale di Maribor per le rappresentative regionali. Le nostre due portacolori sono state entrambe convocate con la rappresentativa FVG ,la prima nel 4x cadette mentre la seconda nel 4x ragazze.

In bocca al lupo!!!

corsi adulti SETTEMBRE

La sezione Canottaggio organizza un corso per adulti con inizio Martedì 8 settembre per un totale di 9 lezioni al costo di 90€ +10€ associazione corso simpatizzanti* + 5€ tesseramento = totale € 105 (95€ per i soci San Marco)
* alla fine del corso se interessati dovrà essere perfezionata l’iscrizione accedendo come socio ordinario.
I corsi avranno la supervisione di allenatori diplomati F.I.C.(Federazione Italiana Canottaggio.)

MODALITA’ DI SVOLGIMENTO DEL CORSO :

• Apprendimento della tecnica di voga tramite filmati Simulatore di voga
• Illustrazione del materiale nautico e suo utilizzo
• Spiegazione delle norme nautiche di base e della sicurezza in mare
• Prova in mare delle imbarcazioni ,allenamento base
• Imbarcazioni usate : jole a 4 e doppio jole

Capacità raggiunte alla fine del corso:

• Voga di base
• Capacità motorie e coordinazione per voga di gruppo
• Utilizzo del simulatore di voga
• Conoscenza del materiale nautico del suo utilizzo
• Gite brevi in barca

Gli incontri avranno una durata media di 1h e 30 minuti.

Le date e gli orari del corso :

1. MARTEDI 8 SETTEMBRE ORE 17:45
2. SABATO  12 SETTEMBRE ORE 09:00
3. MARTEDI 15 SETTEMBRE ORE 17:45
4. SABATO  19 SETTEMBRE ORE 09:00
5. MARTEDI 22 SETTEMBRE ORE 17:45
6. MARTEDI 29 SETTEMBRE ORE 17:45
7. SABATO  03 OTTOBRE ORE 09:00
8. MARTEDI 06 OTTOBRE ORE 17:45
9. MARTEDI 13 OTTOBRE ORE 17:45

PER INFORMAZIONE CONTATTARE AROON TREMUL 366 67 37 409 – info@rowingsanmarco.it

ORARI ALLENAMENTO FINO AL 13 SETTEMBRE

ORARI ALLENAMENTO FINO AL 13 SETTEMBRE

Lunedì 9:00 – 12:00 Aroon & Denise

Martedì 17:30 Allenamento senior

Mercoledì  9:00 – 12:00 Aroon & Denise

Giovedì Senior Allenatevi

Venerdì 9:00 – 12:00 Aroon & Denise

Sabato riposo

Domenica 8:30 – 11:30 Aroon (TUTTI)